Beneficios del Omega 3 dentro del aceite de chía y linaza

¿Sabías que existen aceites esenciales como el omega 3 dentro de la linaza y las semillas de chía? El reconocido Dr. Santiago Rojas nos cuenta la forma en la que estos aceites nos ayudan a llevar a cabo diferentes procesos en el organismo y los beneficios extra que podemos obtener al ingerirlos con otras sustancias como MCTs.