07 May Fuentes de energía: azúcar y MCTs
¿Has escuchado hablar sobre los MCTs? En este video, Santiago Rojas nos cuenta sobre ellos y nos explica por qué son unas excelentes fuentes de energía para nuestro cerebro en comparación con el azúcar. Además, nos habla de los beneficios de incluir aceites funcionales esenciales en nuestra dieta.
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