Agradecemos a @micomidareal por compartirnos esta receta para iniciar el día con todos los poderes. ¡Es una idea de desayuno muy nutritiva y deliciosa!

¡Alista los ingredientes!
  • 1 cda de aceite Active Oil Vidalia®
  • 1 sobre de Bone Broth Power Savvy Chocolate
  • 1/3 cup de avena en hojuelas
  • 1/2 cup zanahoria rallada
  • 1 cda de linaza molida
  • 1/2 cup de agua o bebida vegetal
  • 1/3 de agua para mezclarla
  • 1/2 banano en rodajas
  • 1/2 cup de nueces trituradas
  • Canela en polvo al gusto

¡Preparemos la avena!

  1. Deja en remojo 1/3 de hojuelas de avena desde la noche anterior (eliminamos antinutrientes y queda más disponible para nuestro organismo).
  2. En una ollita cocínala con agua hasta notar que está espesa y agrega 1/2 zanahoria rallada cruda + la linaza. Deja cocinarla 1 minuto más (si la notas muy seca puedes agregar más agua).
  3. Al tener la textura cremosa deseada, retírala del fuego, agrega canela al gusto y mezcla muy bien.

Para la salsa de chocolate:

Mezcla un sobre de Bone Broth Power Savvy Chocolate (35g) + 1/4 de agua (debe ser poca para tener una textura espesa tipo salsa), mezcla muy bien y agrega a la avena + la cda de  aceite Active Oil VIdalia®. Acompáñala con el banano y las nueces. ¡Disfruta!

La salsa de chocolate que aparte de dar un sabor increíble, aporta la proteína  necesaria para que este desayuno sea completo y sin necesidad de endulzar.

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