Energía y metabolismo

La energía y metabolismo del cuerpo es una sola y todos los órganos y sistemas comparten y compiten por esta energía; el que más consume, es el cerebro y también en ese nivel de alta capacidad de tener energía está nuestro sistema respiratorio, nuestro corazón con el sistema circulatorio, el hígado con el metabolismo y el sistema digestivo. Estos 5 órganos y sistemas tienen la capacidad de consumir más del 60-70% de nuestra energía. Por esto, si ellos están funcionando correctamente, tendremos una energía de sobra en cada momento.